SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nis 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Co dorzucić do turinoxa ? 1 cykl w celu nabycia masy okres 8 tygodni zastanawiam się tylko nad oralami

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2020-10-14 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na najbliższy czas

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jest to taki cykl treningowy, który chciałbym tutaj wkleić i prosić o ewentualne korekty. 6tygodni. I dzień treningowy - Klata+triceps Wyciskanie sztangi płasko - 4x12,10,8,6 Wyciskanie sztangi głową w dół - 4x12,10,8,6 Przenoszenie talerza - 4x15-12 Francuz stojąc - 3x10 Pompki w podporze tyłem - 3x12-10 II dzień treningowy Plecy + Biceps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2006-01-07 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam u was panowie z libido po cyklu na prolo?? Planuje zrobic 8-10 tygodni cykl na prolangutanie solo co 5 dni 200mg. Jestem ciekawy jak bylo z libido u tych co robili takie cykle. Bedzie to moj drugi cykl planuje po tym odblok zrobic z 24tabl clomidu no i jakis tribulus.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2007-01-29 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planowałem zrobic taki cykl . 1-6meta 30mg 1-20 enan 250 e4d 16-22 wino 40 mg ed Wzrost 180cm waga 82 kg staż 3 lata. Uzbieralo sie juz troche tluszczyku na brzuchu ale nie ma tragedi. Teraz pytanie warto robic teraz taki cykl ? czy przy dobrej diecie troche cardio nie podleje za bardzo ? planowalem ok 14 tygodnia obicnac kcal z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-03-24 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane PCT

    Temat
    Doping

    Czołem szanowni ! Na początek o mnie: Wiek 30 Waga 105 (aktalnie), redukuje - na koniec maja było 120 %-) Wzrost 180 Przebyte cykle: Było tego trochę na przestrzeni lat zjadłem większość "amerykańskich cukierków" kilka cykli phera-plex, superdrole i inne. (na jednym z forów miałem przydomek 'tytanowa wątroba', poza tym kiedyś ciągnołem ponad pol [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-07-18 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade ?

    Temat
    Doping

    witam ,kolezka chce sobie zrobic mniej wiecej taki cykl : 1-10 Deka 300mg e7d 1-12 Prolo 200mg e5d 1-4 Meta 25mg ed 7-12 Winko strzaly 50mg e2d i do tego jeszcze Clen 2 on 2 off na zmianie z efedryna ( thermal pro ) i tego clena i efke chce ciagnac 8 tygodni Dane kolesia : 23 lata , 90 kg , 180 cm, przebyte cykle - 2 , pierwszy sama meta , 2 to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-11-08 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    Czesc. wypelnilem ankiete.planuje po malu 3 cykl ktory planuje zaczac po wakacjach. cyklem jest masa + masa jakosciowa wiele rzeczy chodzi mi po glowie-nie ukrywam ze finanse tez graja swoje w tym wszystkim, wiec chodzi o to zeby bylo tanio i dobrze, wymienie moze kilka opcji o ktorych myslalem: 1. prolka z 12 tygodni, mietek na kick po prolce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-07-07 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon ? a Moze co innego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko. Mianowicie jakis tydzien temu skonczyłem cykl na CM3 (jablczan kreatyny) postepy dobre 83kg na klatke... przybrałem na masie.. :) ogulnie fajowsko :D Teraz od 24.12 do 4.01 robie przerwe w cwiczeniu :) wiadomo swieta czeba troche dać odpocząc mieśnią :) a co byscie mi poleci na cykl po swietach ? myslałem nad cykle z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-12-15 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma po kredce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po lekturze artykułów n/t suplementacji zacząłem się zastanawiać nad Therma Pro, niemniej niedawno zakończyłem cykl typowo masowy (dietka wysokobiałkowa, kredka i aminki, siłka 5 razy/tyg) - czas trwania wynosił 8 tygodni). Co do efektów - są więcej niż OK. Zaczynam właśnie cykl redukcyjny, chciałbym się wspomóc tym "cudownym" specyfikiem. Mam w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2004-07-18 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuajca cyklu

    Temat
    Doping

    Robię obecnie cykl na propie z winem w strzałach i wygląda to narazie tak: 1-11 prop 100e2d 3-11 wino 50 e2d Efekty są bardzo zadowalające, choć już wyraźnie zwalniają (siła). Mam jeszcze ze 4 strzały tego wina i nie chce go dłużej brać bo z tego co tu wyczytałem to 8 tygodni to maks dla wina. Chciałbym kontynuować ten cykl i polecono mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-06-27 18:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej. wlasnie zakonczylem kolejny cykl kreatynowy. 8 tygodni. x-pand energ + expand + NOshotgun. Robie teraz tydzien przerwy bo nie ukrywam ze pojechale ten cykl bardzo mocno. Poprawilem wyciskanie lezac 5kg. Zastanawiam sie czy dalej kontynuowac budowe masy, dokupic suplementow (z doswiadczenia wiem ze miedzy cyklami cezko mi przytyc) czy moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-06-21 22:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanie

    Temat
    Doping

    Witam, koncze cykl susta+wino (od razu zapytam czy w ogóle to dobre połączenie? Bo słyszałem że jedno eliminuje drugie) Wino skonczyłem około 2 tygodni temu (170tab, 3ed) i zostały 2 shoty susty (2/20, e4d). Ostatni shot poleci w tą niedziele. Jak się odblokować? Słyszałem że odblok nie potrzebny bo to w miare lajtowy cykl, jednak cos nie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2014-02-03 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam niedługo 1 cykl na mecie wcześniej tylko odżywki , ćwiczę ponad 2 lata wzrost - 186 cm waga koło 78 kg zależy mi na 4-5 kg suchej masy. jak dawkować ? ile tygodni brać ? jak często i ile , jaka osłona i regenracja wątroby a także czy stosować odblok . Dieta pełna wysoko białkowa i węglowodanowa + omega 3 do tego jakieś witaminy ? czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2012-07-17 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce sobie ułożyć cykl około 8 tygodni myślę o cypio i zakończeniu winem strzał lecz nie mam pojęcia jak teść na mnie będzie działał bo nigdy nie kułem Poratujcie co ile kiedy ? myślałem nad cypio 20 ml i 20 ml "wina" albo npp z propem ale nie wiem ile a może ogółem jakaś mieszanka nie mowie ze juz teraz chce sie kuc ale lepiej sobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-04-21 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    Wiek:19 waga:80kg wzrost:170 wymiary:biceps-41,klatka-121,udo-60,talia:84. Staż;rok PPM- dieta-jest ściśle dobra cykle-brak poziom bf-11% tendencja-raczej do tycia. Trening-4-5x w tygodniu cel cyklu:masa,sila stan zdrowia: Bardzo dobry skłonność do myślenia -brak. wyniki solowe:klatka-120. Martwy ciag -160. Przysiad 180. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-10-23 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl kreatynowy przez chorobę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po dwóch tygodniach od rozpoczęcia cyklu na jabłczanie dopadło mnie ostre zapalenie gardła, które skończyło się antybiotykiem. Szczerze powiedziawszy jest to mój pierwszy cykl prowadzony z głową, czyli z dietą i sensownym treningiem. Wkurzony na tą chorobę jestem strasznie, bo siłę i pompę czułem ogromną. Teraz moje pytanie, jak wrócić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-12-04 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nie będę wypełniać ankiety całej bo już to robiłem kilka razy i nie jest w tym wypadku konieczna, zaczynam niedługo cykl z deki i teścia i mam pytanie.Mam 10 amp po 2ml czyli 10x200mg. Ważę 90kg to mój drugi cykl na saa. Czy lepiej rozłożyć przy mojej wadze to na 10 tygodni czy dać 8x250mg czyli 10 tyg?? Czy można nandro bić np. co 6 dni?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-01-12 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM czy monohydrat?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP TCM czy monohydrat? to bedzie moj drugi cykl, nie wiem jaka kreatyne wybrac.... brałem mono, jestem zadowolony, mineły 6 tygodni, przedemna nastepny cykl,wacham sie nad inna forma kreatyny do tego bede bral tauryne i carbo olimpu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2006-12-24 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie przerwy pomiędzy cyklami kretki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ na forum jest masa postów na temat kretki i jej zażywania, ciężko mi jest odnaleźć odpowiedź na pytanie z tematu. Ja aktualnie jestem przy końcu mojego pierwszego cyklu na mono, 2x dziennie 5g, rano na czczo z tauryna i po treningu z glukozą(treningi mam około 21). Cały cykl sobie rozplanowałem na 6 tygodni. Moje pytanie jest takie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-07-26 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cykl moze wygladac tak: 1-7 prop e2d 100mg axio 3-7 meta ed 20mg (lub 15mg) axio czy styknie półtorej paczki clomidu na odblok. Na cykl z propa i mety jestem zdecydowany, chodzi mi głównie o to czy mozna propa bic 7 tygodni i kiedy zaczac jesc mete do tego propa, oraz czy 18 tabsów clomidu starczy na odblok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2008-10-25 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)